伤膝盖的3种行为很多人天天在做尤其是第2种
春天到了 很多人会外出踏青、爬山 突然增加的运动量可能会损伤膝盖 春季护膝要注意哪些事项？--> 哪个动作是膝盖的“头号敌人”？ 一起来看 01 膝盖的“头号敌人” 不是跑步，而是...
2026-04-20 01:49:44
网传“空气炸锅做的食物会致癌”是真的吗？
近年来，空气炸锅成了厨房的新晋网红，对于厨房小白来说，“万物皆可炸”的空气炸锅实属神器。但是近期，“空气炸锅烹饪的食物会致癌”的说法在网络广泛传播，引发不少消费者担忧。这款深受家庭欢迎的厨房小家电...
2026-04-20 01:35:30
58岁男子5米高空坠落西安红会医院EICU团队成功救治
近日，西安市红会医院EICU团队成功救治了一名从5米高处坠落、全身多处重伤、合并顽固性低氧血症的重症患者。经过连续数昼夜的精准救治，患者成功脱离生命危险，为后续手术赢得宝贵时间。 如今患者生命体...
2026-04-18 05:54:46
湖南双胎孕妇“牛奶血”诱发多重危情多学科联手救治
一名36岁、孕28周+的双胎孕妇，因甘油三酯飙升至105毫摩尔每升，超出正常值近60倍，血液呈罕见的“牛奶血”状，重度高脂血症性诱发急性胰腺炎等多重危情。4月12日，经湖南省妇幼保健院多学科团队实...
2026-04-18 04:50:43
西安市中医医院开展陕西省健康科普行·万场健康知识讲座活动
为深入推进健康陕西建设，近日，西安市中医医院内分泌科专家团队走进西安市委党校中青年干部培训班，开展2025年健康科普下基层——健康科普配送服务活动。活动以专题讲座、实操教学、义诊咨询、中医适宜技术...
2026-04-18 04:13:36
数智赋能医共体改革重庆沙坪坝区展健康服务新生态
“近期，患者的常用饮片是黄芪、茯苓、当归等，40岁至80岁人群占多数，超七成患者选择通过快递邮寄到家。”站在“智慧共享中药房平台”前，重庆市沙坪坝区中医院党委书记罗华看着“驾驶舱”不断更新的数字说...
2026-04-18 04:08:08
2026年陕西职工疗休养工作全面启动
2026年陕西职工疗休养工作全面启动每人每天补助200元 记者从陕西省总工会获悉，近日，省总工会正式印发《2026年陕西省职工疗休养工作方案》，全面部署启动新一年度职工疗休养工作。根据方案，省总...
2026-04-18 01:43:23
聚焦“游戏干预”孤独症公益讲座走进赣南老区
“游戏作为孩子了解世界运作的方式，是发展的核心，当你的动作足够好玩时，模仿会自然发生。”12日上午，在赣州师范高等专科学校举行的孤独症日公益讲座上，加拿大萨斯喀彻温理工学院特教专家苏·波利的观点，...
2026-04-18 01:14:53
中国专家参与制定甲状腺癌国际诊疗新指南
记者7日从天津医科大学肿瘤医院获悉，美国临床肿瘤学会(ASCO)最新版《甲状腺癌系统性治疗:ASCO指南》日前在线发表。中国抗癌协会头颈肿瘤专业委员会秘书长、该院甲状腺颈部肿瘤科副主任医师李大鹏副...
2026-04-17 08:31:22
飞絮+花粉过敏如何及时规范治疗？这份防护指南请收
近日，北方多地相继发布杨柳飞絮预报，各地陆续进入飞絮高发期。 眼下花粉季还没结束，飞絮又接踵而至。很多人关心，飞絮过敏和花粉过敏是一回事吗？ 杨柳飞絮并非花粉 本身无致敏性--> 飞絮并不...
2026-04-17 07:05:38
确诊骨质疏松，可以打“骨头针”吗
确诊骨质疏松，可以打“骨头针”吗 专家:不能盲目跟风，擅自停药骨质会急剧下降 随着人口老龄化加剧，我国骨质疏松症患者人数不断攀升。作为一种慢性代谢性疾病，骨质疏松症通常需要长期治疗与管理。近期...
2026-04-17 05:35:06
春季花粉叠加飞絮过敏患者该怎么办？记住6字口诀
漫天飞絮又上线，防护不当很容易引发不适。飞絮季该怎么科学防护？出现严重症状又该如何处理？ 飞絮来袭这份防护指南请收好 外出尽量避开飞絮集中时段，佩戴口罩、护目镜、面纱，做好物理遮挡。 回家后...
2026-04-17 04:31:51
三种有效的“降压运动”，一次几分钟就管用！
对于高血压患者来说，运动作为一种非药物辅助降压手段，在医学上已被广泛认可。除了常见的走路、跑步、撸铁、游泳、打球外，还有三种有效的“降压运动”:平板支撑、扎马步、靠墙静蹲。 01 少久坐+适量...
2026-04-17 02:15:14
远离结直肠癌，这些你做到了吗肿瘤防治早知道
经济越发达、老龄化程度越高的地区，结直肠癌的发病率也会越高。长期摄入高脂、高蛋白食物，过量食用加工肉类，再加上长期吸烟饮酒，会引发肠道慢性炎症，而慢性炎症又会进一步刺激肠道上皮细胞异常增殖；平时缺...
2026-04-17 02:06:26
国家版“防癌守则”来了如何科学预防癌症？专家支招
一问到底丨国家版“防癌守则”来了如何科学预防癌症？专家支招 每年的4月15日至21日是全国肿瘤防治宣传周，国家卫生健康委近日发布了《中国防癌健康生活方式守则》。日常生活中该如何科学有效预防癌症？...
2026-04-17 01:30:39
不当小胖墩！儿童科学减重，分龄运动指南+避坑攻略来了五健“童”行向未来
科学减重，运动是一剂“天然良药”。运动的价值，远不止消耗能量、控制体重那么简单。 从生理机制看，运动是唯一能同时实现减脂和增肌目标的健康生活方式。肌肉是身体的“燃脂引擎”，肌肉量提升了，即使躺着...
2026-04-16 06:21:20
近6万人验证，每天做好3件事，可轻松延寿近10年
2026最新“长寿公式”出炉:近6万人验证，每天做好3件事，可轻松延寿近10年！现在开始不晚！ 2026年最新“长寿公式”出炉！ 把饮食、运动、睡眠这3件事 搭配到“黄金状态”--> 预期...
2026-04-16 05:46:30
手抖就是帕金森？四个动作教你自测
今天是世界帕金森病日。帕金森病是继心脑血管病、肿瘤之后的中老年人第三大“生命杀手”。那么，什么是帕金森病？最常见的帕金森病早期症状有哪些呢？ 帕金森病是一种复杂的神经系统退行性疾病。高危人群主要...
2026-04-16 05:03:52
手抖衰老？这些信号，早发现能救命！
每年的4月11日是世界帕金森病日，这个被称为“老年人健康隐形杀手”的疾病，正逐渐走进大众视野。 很多人对它的印象还停留在:老年人、手抖、走路慢。但真实的帕金森病，远比我们想象得更隐蔽、更常见，也...
2026-04-16 04:56:42
国家疾控局发布通知推进重点虫媒传染病防控
国家疾控局4月10日发布《关于依法做好重点虫媒传染病防控工作的通知》，并同步发布登革热、基孔肯雅热、发热伴血小板减少综合征2026年版防控方案。通知要求，构建“人—动物—环境”三位一体的监测体系，...
2026-04-16 03:03:48
