适合老年人养生的10个药膳方子
适合老年人养生的10个药膳方子滇鹤堂提示，老年人养生重点之一在于饮食，滇鹤堂今天就为大家推荐几款常见药膳，适合给家里的老人做来养养生。爆肝片用羊肝250克，姜、葱、糖、淀粉、黄酒、食醋、酱油、食油...
2023-10-27 14:39:14
冬季心血管疾病容易高发
冬季心血管疾病容易高发 在中医五行对应关系中，心为火、主阳，肾为水、主阴，肾阴需要心火温煦，故冬季养生需要先从养心开始，顾护心阳、畅通血脉以预防心血管疾病。那么，如何养心呢？ 顺应自然注重保暖是...
2023-10-27 13:14:04
走路姿势藏着健康信号？提醒
走路姿势藏着健康信号？提醒走路是我们每天都有的行为，更是一种简单的运动方式，不过你有没有发现每个人走路的姿势、习惯、速度多少都有些差异。正常的步态是自我感觉最自然最舒服的姿态，行走时的步态应该是身...
2023-10-27 11:20:30
小时候常吃的小零食，原来是上等中药材
小时候常吃的小零食，原来是上等中药材 今天跟朋友们聊起，现在的小孩真幸福，要玩具有玩具，要零食有零食，不像我们小时候自己找东西玩，想吃零食就自已到山上找零食吃。 小时候常吃的零食还是挺...
2023-10-27 11:01:34
高血压人群，血压为何容易波动?
高血压人群，血压为何容易波动?高血压是一类慢性疾病，主要是因为各种因素，比如药物、饮食、遗传、情绪等多方面都会血压造成影响，长期处于高血压状态，可对人体的靶器官造成严重的损害，可诱发脑梗死、脑出血...
2023-10-27 08:30:41
这5种食物，会损伤胃部健康
这5种食物，会损伤胃部健康胃病是一种很常见的慢性疾病，同时，胃病也包括了多种不同类型的疾病，比如急性胃炎、慢性胃炎以及胃溃疡等，但是胃溃疡就属于比较严重的一种。一旦胃部出现胃溃疡，就很难在短时间里...
2023-10-27 08:13:33
减少热量摄入或能更长寿？
减少热量摄入或能更长寿？我们经常说，饭不宜吃太饱，七分饱足够。但问题是，现如今这个社会，往往充满各种诱惑，无论是随处可见的大小餐馆，还是酒香不怕巷子深的小吃摊，又或者是超市货架上各种丰富多彩的包装...
2023-10-27 07:46:37
入秋后，牢记“吃蜜不吃姜，吃果不吃瓜”
入秋后，牢记;吃蜜不吃姜，吃果不吃瓜;吃完饭就如厕，一紧张就上厕所.....这些表现被戏称为;直肠子;。有人说;直肠子;证明消化好，也有人说;直肠子;是病，那么;直肠子;到底是正常的生理现象还是疾...
2023-10-27 07:35:58
导致高尿酸的因素有哪些？6个观点
导致高尿酸的因素有哪些？6个观点尿酸高是一种常见的代谢紊乱现象，它与痛风、尿酸性肾病等疾病的发生密切相关。如果不能及时代谢和排泄，就会在血液中堆积并引发高尿酸血症。那么尿素为什么会高呢？导致尿酸高...
2023-10-27 06:46:57
吃对豆类，控制血糖不再难！
吃对豆类，控制血糖不再难！作为糖尿病患者，不仅需要关注饮食的总体搭配，还要注重食物的选择。在控制血糖的过程中，豆类是一种非常有价值的食物，它们富含蛋白质、纤维和低GI的碳水化合物。今天，我将与大家...
2023-10-27 02:53:19
有一种“刻骨铭心的痒”叫做湿疹
有一种;刻骨铭心的痒;叫做湿疹 盛夏时节，天气湿热，湿疹高发。不少患者饱受该病困扰，出现皮肤瘙痒、日夜难安。长沙市中医医院东院皮肤科主治医师周文介绍，湿疹是由多种因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮...
2023-10-27 02:51:47
天气转凉，季节性流感又抬头！
天气转凉，季节性流感又抬头！随着天气渐凉，季节性流感又开始抬头。目前，北方已经慢慢进入流感的高发季节。专家表示，老人、儿童及慢性病患者需要格外注意。流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，其临...
2023-10-27 02:28:09
春节孩子生病？千万不能乱吃药
春节孩子生病？千万不能乱吃药 如果说有什么事，能让父母们全部乱了阵脚，孩子生病肯定是头一件。 可是春节期间，儿科的病人真是太多了，带孩子去医院实在是怕交叉感染。 这时候多...
2023-10-27 00:42:18
人工智能开发出“癌症生存计算器”可高度准确评估患者生存机会
根据正在举行的2023年美国外科医生学会临床大会上发表的一项研究，美国西北大学研究人员开发了一种基于人工智能的工具，用于估计新诊断的癌症患者长期生存的机会。 目前，估计癌症患者的生存率主要取...
2023-10-27 00:21:54
别等口渴再喝水！正确喝水的3个秘诀
别等口渴再喝水！正确喝水的3个秘诀每年的3月22日为;世界水日;，来唤起人们的节水意识，加强水资源保护，解决日益严峻的缺水问题。日常生活中我们除了要保护水资源，节约用水外，还要了解水和健康的关系，...
2023-10-27 00:04:49
“吃3菜喝3粥”，养心养胃健康一夏
;吃3菜喝3粥;，养心养胃健康一夏要想身体好，学会保养自己的身体，是相当重要的，尤其是上了岁数之后，很多疾病都是很突然的，因此咱们在平日里，要;懂吃;，也要懂得在不同的季节，养好不同的器官，比如说...
2023-10-27 00:00:33
有这8个习惯的人，不容易得癌
有这8个习惯的人，不容易得癌世界卫生组织曾指出，近一半的癌症是可预防的。这些可防的癌症中，80%与生活方式有关。但防癌建议千万条，最重要的是哪几条呢？近期，发表在国际知名期刊《癌症》上的一项研究提...
2023-10-26 23:49:34
疫情期间，最正确的生活方式
疫情期间，最正确的生活方式 在生死面前，一切都是浮云。 一场疫情让我们懂得生命的可贵，因为明天和意外不知道哪个先会到来，唯有好好珍惜当下，活在当下，善待自己，善待别人。 人生最贵的...
2023-10-26 23:30:03
心梗发生前，心脏会发出这些求救信号
心梗发生前，心脏会发出这些求救信号随着气温逐渐降低，心脑血管事件也在逐渐增加。心肌梗死已经是人类心血管疾病中的;头号杀手;，急性心梗的发生往往在短时间内对人体造成巨大的伤害。急性心肌梗死的发病年龄...
2023-10-26 23:28:43
5个小习惯，更有益血糖健康
5个小习惯，更有益血糖健康 1.动起来，练点肌肉是最好的;降糖药; 上海交通大学医学院附属第九人民医院内分泌科主任医师陆颖理2017年在健康时报刊文谈到，糖友是可以借助肌肉降糖的，这种方法不仅能...
2023-10-26 23:26:35
