经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？
经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？黄芪是一味被大家熟知的补气药物，在中医经典著作《神农本草经》中，黄芪被称作;上品;的草本中药，因此受到了很多人的追捧。黄芪具有非常多的功效，平时用黄芪来泡水喝，可以帮...
2023-10-28 09:19:24
每天喝一杯牛奶，对血脂有什么影响
每天喝一杯牛奶，对血脂有什么影响根据国家心血管病中心统计显示，我国血脂异常人数已经超过了4亿人，但是与如此庞大的患病人数相比较，可以把血脂管理好的人实在是少之又少。高血脂也有家族遗传趋势，另外，高...
2023-10-28 08:52:03
糖尿病这些误区不可不知！
糖尿病这些误区不可不知！ 听到;糖尿病;三个字，普通人可能第一反应就是和糖或者甜食有关，如果自己不爱吃甜食就高枕无忧了，也会劝诫身边得了糖尿病的朋友少吃甜食。这种劝诫当然是对的，但是一来医...
2023-10-28 08:36:24
久卧让身体发生了什么变化？
久卧让身体发生了什么变化？年的春夏，由于疫情原因，很多人持续着;静态是躺着，动态是翻身;的生活模式，看着渐渐鼓起的小肚腩和蝴蝶臂，作为吃货和懒癌晚期的人们就想到，是不是吃得少、不动弹就能躺着瘦？答...
2023-10-27 22:36:07
惊蛰到，春雷响，万物长!防病养生正当时
惊蛰到，春雷响，万物长!防病养生正当时 二十四节气中的第三个节气。惊蛰意味着春雷初鸣，气温逐渐升高，蛰伏地下的冬眠动物开始出土活动，大地一片欣欣向荣。 然而，天气转暖，万物滋生，各种细菌和病...
2023-10-27 21:26:30
患癌后若能满足这3个条件，可提高它的治愈率！
患癌后若能满足这3个条件，可提高它的治愈率！据了解，我国每年癌症患者的新增人数约为430万，而每年因癌症而死亡的人则达到了280万，这也难怪人们;谈癌色变;了。更有不少人在被诊断出癌症之后十分恐惧...
2023-10-27 17:52:31
养生中的关键词，应该是平衡
养生中的关键词，应该是平衡 今天，我们迎来了农历二十四节气中的第四个节气;;春分。 这一天，太阳直射地球赤道，平分了白天、黑夜，也平分了整个春季，因此养生中的关键词，应该是平衡。 中医认为，春...
2023-10-27 15:06:01
血管上的“炸弹”爆了，专家：这个年龄是道坎
血管上的;炸弹;爆了，专家:这个年龄是道坎老司机们都知道高速行驶的汽车如果发生轮胎鼓包爆炸将给行驶带来极其危险的后果我们体内的血管同样面临着这种风险血管;鼓包;常用于形容动脉瘤高速流动的血液一旦冲...
2023-10-27 14:43:00
适合老年人养生的10个药膳方子
适合老年人养生的10个药膳方子滇鹤堂提示，老年人养生重点之一在于饮食，滇鹤堂今天就为大家推荐几款常见药膳，适合给家里的老人做来养养生。爆肝片用羊肝250克，姜、葱、糖、淀粉、黄酒、食醋、酱油、食油...
2023-10-27 14:39:14
冬季心血管疾病容易高发
冬季心血管疾病容易高发 在中医五行对应关系中，心为火、主阳，肾为水、主阴，肾阴需要心火温煦，故冬季养生需要先从养心开始，顾护心阳、畅通血脉以预防心血管疾病。那么，如何养心呢？ 顺应自然注重保暖是...
2023-10-27 13:14:04
学习穴位，你想走的“捷径”，就在这里！
学习穴位，你想走的;捷径;，就在这里！人体上有14条筋络，409个穴位；人体的奇经八脉隐含着众多的玄机，而且刺激这些穴位可以调理身体。更为奇特的是其中一些穴位，具有一些特殊的功用:消炎、消气、排毒...
2023-10-27 13:11:13
晨练太拼，老人中暑致急性肾衰竭
晨练太拼，老人中暑致急性肾衰竭 75岁的陈爹爹晨练时拼命快走，回到家后大汗淋漓还头晕胸闷乏力，在家休息后依旧没有缓解，到医院就医时才知道是急性肾衰竭。7月11日，提及此事，陈爹爹有些懊恼。 陈爹...
2023-10-27 11:22:45
走路姿势藏着健康信号？提醒
走路姿势藏着健康信号？提醒走路是我们每天都有的行为，更是一种简单的运动方式，不过你有没有发现每个人走路的姿势、习惯、速度多少都有些差异。正常的步态是自我感觉最自然最舒服的姿态，行走时的步态应该是身...
2023-10-27 11:20:30
小时候常吃的小零食，原来是上等中药材
小时候常吃的小零食，原来是上等中药材 今天跟朋友们聊起，现在的小孩真幸福，要玩具有玩具，要零食有零食，不像我们小时候自己找东西玩，想吃零食就自已到山上找零食吃。 小时候常吃的零食还是挺...
2023-10-27 11:01:34
高血压人群，血压为何容易波动?
高血压人群，血压为何容易波动?高血压是一类慢性疾病，主要是因为各种因素，比如药物、饮食、遗传、情绪等多方面都会血压造成影响，长期处于高血压状态，可对人体的靶器官造成严重的损害，可诱发脑梗死、脑出血...
2023-10-27 08:30:41
这5种食物，会损伤胃部健康
这5种食物，会损伤胃部健康胃病是一种很常见的慢性疾病，同时，胃病也包括了多种不同类型的疾病，比如急性胃炎、慢性胃炎以及胃溃疡等，但是胃溃疡就属于比较严重的一种。一旦胃部出现胃溃疡，就很难在短时间里...
2023-10-27 08:13:33
减少热量摄入或能更长寿？
减少热量摄入或能更长寿？我们经常说，饭不宜吃太饱，七分饱足够。但问题是，现如今这个社会，往往充满各种诱惑，无论是随处可见的大小餐馆，还是酒香不怕巷子深的小吃摊，又或者是超市货架上各种丰富多彩的包装...
2023-10-27 07:46:37
入秋后，牢记“吃蜜不吃姜，吃果不吃瓜”
入秋后，牢记;吃蜜不吃姜，吃果不吃瓜;吃完饭就如厕，一紧张就上厕所.....这些表现被戏称为;直肠子;。有人说;直肠子;证明消化好，也有人说;直肠子;是病，那么;直肠子;到底是正常的生理现象还是疾...
2023-10-27 07:35:58
导致高尿酸的因素有哪些？6个观点
导致高尿酸的因素有哪些？6个观点尿酸高是一种常见的代谢紊乱现象，它与痛风、尿酸性肾病等疾病的发生密切相关。如果不能及时代谢和排泄，就会在血液中堆积并引发高尿酸血症。那么尿素为什么会高呢？导致尿酸高...
2023-10-27 06:46:57
吃对豆类，控制血糖不再难！
吃对豆类，控制血糖不再难！作为糖尿病患者，不仅需要关注饮食的总体搭配，还要注重食物的选择。在控制血糖的过程中，豆类是一种非常有价值的食物，它们富含蛋白质、纤维和低GI的碳水化合物。今天，我将与大家...
2023-10-27 02:53:19
