拧不开的罐头，为什么拍一拍底部就开了？
大家爱吃这种玻璃瓶装的水果罐头吗？在以前物质并不丰富的时候，这种罐头是小朋友们难得的美味。到了现在，仍有许多人一直喜爱它，水果罐头的味道成为了某种共同的童年回忆和心灵慰藉。 罐头好吃，但盖子难拧...
2026-04-27 18:02:29
焯水该用冷水还是热水？你可能一直都做错了
“焯水”只是“拿热水烫一下”？看似简单的一步，门道却着实不少——做对了，它是健康加分项；做错了，口感和营养可能会一起打折。 哪些食物要焯水？冷水下锅还是热水下锅？一般要焯多久？咱们一起来看看——...
2026-04-27 15:08:27
上班感到特别焦虑？试试这个呼吸放松法
朝“问”健康丨上班感到特别焦虑？试试这个呼吸放松法 4月25日至5月1日是第24个全国《职业病防治法》宣传周，今年的主题是“守护职业健康共建健康中国”。去年8月1日开始实施的新版国家《职业病分类...
2026-04-27 09:45:47
带孩子接种疫苗，需注意什么？
带孩子接种疫苗，需注意什么？ 今年4月25日是第四十个“全国儿童预防接种日”，主题是“预防接种，苗助健康，全民行动”。国家疾控局新闻发言人、综合司副司长席晶晶表示:“接种疫苗，是预防、控制疾病和...
2026-04-27 07:57:32
聚智赋能强管理，医管融合促发展｜“丝路长安”医管融合战略人才培训商洛站圆
为深入贯彻国家卫生健康事业高质量发展要求，推动优质医疗管理资源下沉基层，搭建区域医院管理者交流提升平台，4月24日，由西安交通大学AI融合创新管理研究院医管融合与AI创新中心主办，西安交通大学第二...
2026-04-27 06:03:06
镜片装反致近视度数飙升！给孩子配眼镜这些细节要注意
近日，“眼镜片装反孩子600度暴涨到900度”登上热搜。一位母亲给孩子配了眼镜后，孩子视力一路狂跌，度数从600多度涨到900多度。直到一年多后带孩子去另一家店重新验光，她才发现之前的眼镜左右镜片...
2026-04-25 11:09:30
“漂亮酒”里藏着健康风险，“微醺”也要有底线
“漂亮酒”里藏着健康风险 清吧里，一杯杯“漂亮酒”被端上桌。粉白渐变的果味调酒缀着新鲜薄荷叶，琥珀色精酿装在复古玻璃杯里，随手一拍就是朋友圈“大片”。味道清淡偏甜、五颜六色适合拍照分享，这类低度...
2026-04-25 08:40:45
乳腺癌自查怎么做？哪些人要定期筛查？肿瘤防治早知道
乳腺癌被称为女性健康的“头号杀手”。与许多伴有剧烈疼痛的疾病不同，早期乳腺癌患者最常见的症状是乳房内出现可触及的无痛性肿块。 乳腺癌这个“不痛不痒”的特点，与人们通常认为的“肿块伴有疼痛才是大问...
2026-04-25 04:50:54
买完票发现和孩子隔了14个车厢？别慌，试试这样做
今天，话题#带娃买高铁票结果相隔14个车厢#冲上热搜，戳中了不少家长的痛点:亲子出行，却被迫“骨肉分离”？遇到这种情况该咋办？高铁票能换座吗？眼下，五一假期即将到来，小编整理出铁路12306相关解...
2026-04-25 02:49:22
手腕发酸、手指发麻，别当小事三个测试在家自查“鼠标手”
2026年4月25日至5月1日是第24个全国《职业病防治法》宣传周。国家卫生健康委等4部门联合印发的新版《职业病分类和目录》已于2025年8月1日起施行，新版的职业性肌肉骨骼疾病类别中新增“腕管综...
2026-04-24 15:17:30
国家卫生健康委：超40%癌症可通过保持健康生活方式等措施有效预防
国家卫生健康委23日下午召开新闻发布会，介绍肿瘤预防及早筛相关健康知识有关情况。今年4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周，本次宣传周的主题是“早防早筛早治同心携手抗癌”。 国家卫生健康...
2026-04-24 11:04:16
经常吃馒头VS经常吃面包，哪个更健康？
现在，有不少年轻人日常以面包作为早餐甚至主食，并且热衷于探索各种不同口味的新品面包，还戏称自己为“面包脑袋”。而对于咱们中国的传统主食——白馒头，不少人将其戏称为“中式无糖小面包”。 那么，从健...
2026-04-24 10:59:48
儿童经常容易感冒发烧怎么办？医生介绍居家调理方式
国家中医药管理局23日下午召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药扶正护健康”专题发布会，介绍中医养生保健方法的基本知识和练习注意事项。 有记者问，有些儿童经常容易感冒发烧，中医有哪些居家...
2026-04-24 06:41:15
天天喝冷饮“续命”？你的脾胃：我真的会“泄”！
春困全靠冷饮续命？ 你的脾胃可能已经拉响警报！ 一到春天，各位打工人 是不是每天都困得睁不开眼？ 是不是总想点杯冰奶茶或冰咖啡来“续命”？ 快住手！ 春天可是“脾虚”的高发期！ 你手...
2026-04-24 06:32:01
别把过敏当小事医生提醒：出现这些症状可能是休克前兆
春暖花开，花粉、飞絮、尘螨等过敏原进入活跃期，医院的过敏患者也随之增多。其中，打喷嚏、皮肤瘙痒、鼻塞流涕是常见过敏症状。不过，过敏也可能引发致命的过敏性休克。到底什么是过敏性休克？ 首都医科大学...
2026-04-22 09:26:58
第十一届药学领域全国重点实验室发展与交流年会在穗召开
第十一届药学领域全国重点实验室发展与交流年会暨第二届粤港澳大湾区创新药物发展论坛4月18日至19日在广州召开。 邢锋院士、姚新生院士、苏国辉院士、杨宝峰院士、陈志南院士、刘良院士、刘超院士，以及...
2026-04-21 08:07:01
尿酸一直降不下来？可能是这些小习惯惹的祸
尿酸一直降不下来？可能是这些小习惯惹的祸丨健康习惯研究所 把奶茶当水喝、无肉不欢、熬夜追剧……这些看似惬意的日常习惯，正在悄悄推高你的尿酸。 高尿酸血症和痛风的发生，与饮食结构及生活方式密切相...
2026-04-21 07:30:26
谷雨时节怎么养生？中医专家：健脾化湿、疏肝理气是关键
今年4月20日是二十四节气之第六个节气——谷雨，这是春季的最后一个节气。此时降水明显增加，岭南地区湿气加重、热气渐生，湿热交织成为当下气候主要特点。 中医认为，谷雨时节，人体极易受到湿邪侵扰，出...
2026-04-21 01:26:45
优质管理资源下沉“丝路长安”医管融合战略人才培训走进安康
为贯彻落实国家卫生健康委关于医防管交叉复合型战略人才队伍建设的部署，搭建高校优质资源与地方医疗机构交流合作平台，推动优质管理资源下沉，4月17日，由西安交通大学AI融合与创新管理研究院医管融合与A...
2026-04-20 04:40:52
西安市中医医院开展陕西省健康科普行·万场健康知识讲座活动
为深入推进健康陕西建设，近日，西安市中医医院内分泌科专家团队走进西安市委党校中青年干部培训班，开展2025年健康科普下基层——健康科普配送服务活动。活动以专题讲座、实操教学、义诊咨询、中医适宜技术...
2026-04-18 04:13:36
