专家揭秘江南饮食健康密码
江南地区河网密布、物产丰富，形成以米谷为主、鱼豆为辅、蔬菜多样的饮食结构。研究显示，这一地区民众心血管代谢疾病发生率相对较低，长期坚持江南饮食的人群健康风险更低。--> 上海的临床营养科专家吴江...
2026-07-02 01:35:31
这4个部位出汗多，可能暗藏健康隐患
汗在哪里，病就在哪里？尤其是这4个部位出汗多，可能暗藏健康隐患 你平时容易出汗吗？ 注意！这4个部位出汗多 可能暗藏健康隐患--> 劳心汗、头汗、鼻汗 手心脚心容易出汗 出汗多喝点什么...
2026-07-01 08:09:13
快看看你的脚，有这5个症状可能是疾病发出的信号
双脚是全身健康的“放大镜”！快看看你的脚，有这5个症状可能是疾病发出的信号！ 双脚是人体的“第二心脏” 也是全身健康的“放大镜” 双脚上的一些变化 比如#163833;外翻 脚跟痛、脚抽...
2026-07-01 04:48:20
不当健身引发“脑子漏水危机”？专家：与爆发力动作有关
女子健身不当，居然“脑子漏水”了 专家称爆发力动作让“水床”破裂，导致脑脊液漏出 李女士在一次酣畅淋漓的健身后，本以为能收获满满的活力与健康，却发现自己不得不躺平——只要站起就头痛欲裂，躺下便...
2026-07-01 04:17:19
理性看待含奥拉氟的牙膏专家：正确刷牙才是防蛀关键
近期，多款含奥拉氟的儿童牙膏热销，备受家长追捧。其单支售价高达30元至40元，部分产品售价接近60元。然而，有关部门调查发现，多款热门产品存在添加含量标注模糊、夸大功效等问题。针对被商家冠以“氟中...
2026-07-01 03:44:25
一个动作帮助降低餐后血糖，快来跟练
人一过了40岁，好像全身最先“稳不住”的就是血糖。米饭不敢盛满，水果挑着吃，甜食更是多一口就担心。糖尿病人更累，顿顿饭后紧盯着血糖仪，生怕餐后血糖降不下来。 先别急着跟自己较劲，其实我们人体自带...
2026-07-01 02:14:00
冲上热搜，这种饮料不能直接对嘴喝？网友热议
喝罐装饮料 你会打开直接喝吗？ 6月29日 相关话题引发关注 有博主在网上发布视频 一个罐装饮料的易拉环上 有多个“小虫”在移动 有网友表示这是“粉螨” 如果不注意 打开后可能直...
2026-07-01 01:50:34
糖尿病前期如何“逆转”？专家：健康生活方式是关键
2026美加墨世界杯激战正酣，熬夜观赛、啤酒炸鸡、久坐不动成为不少球迷的常态。然而，这些看似“标配”的观赛方式，正在悄然推高血糖异常的风险。 糖尿病前期是指血糖偏离正常标准但尚未达到糖尿病确诊标...
2026-07-01 01:30:33
专家揭秘肥胖与炎症的关系
肥胖影响着全身多个器官或系统。但是，很多人即使体重下降，依然面临疲劳、平台期、反弹等困扰。上海的内分泌代谢科专家此间接受采访时解释，慢性炎症是一个不应被忽视的问题。--> “很多人传统认知里的炎...
2026-06-30 01:44:21
2026国际艾交会在深圳开幕科技赋能传统艾灸产业发展
交易博览会暨第四届艾灸健康产业发展论坛27日在深圳会展中心(福田)启幕。现场艾香氤氲、客商云集，智能艾灸设备、非遗原生态艾材、系统化中医康养解决方案等全品类展品(方案)纷纷亮相。 2026国际艾...
2026-06-29 04:43:31
夏季衣物易掉色？原来都是这个指标在“拖后腿”
夏天穿深色T恤、彩色上衣，可能会遇到这样的困扰:衣服穿过几次，肩颈、后背位置莫名发白、泛红、发旧。多数人以为是自己洗护方式不对，其实问题大多出在衣服本身的面料性能上，核心原因就是耐光汗复合色牢度不...
2026-06-29 04:16:00
中新健康｜专家呼吁睡眠与慢病“同防同治”
“睡眠对健康的影响是全方位的，应该更加重视睡眠在维持健康方面的重要作用。睡眠不仅应该和合理膳食、科学运动一样，成为健康生活方式的一部分，更应该与多种慢病‘同防同治’。”近日，在由中国老年学和老年医...
2026-06-29 01:35:02
西安市老年医养结合学会心血管病专业委员会第二届学术年会成功举办
6月25日下午，西安市老年医养结合学会心血管病专业委员会第二届学术年会在西安市第九医院学术报告厅召开。本次年会由西安市第九医院承办，汇聚了来自西安市老年医养结合学会心血管病专业委员会全体委员、西安...
2026-06-28 01:44:11
2026中国—中亚产学研用合作会议医学专题研讨会举办
2026中国—中亚产学研用合作会议医学专题研讨会26日在乌鲁木齐举行，来自中国、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、俄罗斯等国的医学院士、临床专家及学者参会。 研讨会以“深化产学研用合作·赋能医学教育高质...
2026-06-28 01:31:02
钙含量超牛奶！这种菜被称为“天然消炎药”，有助于散结、护血管
钙含量超牛奶！这种菜被称为“天然消炎药”，还有助于散结、护血管，哪种吃法适合你？ 蒲公英又叫黄花地丁、婆婆丁等 是一种药食两用的野菜 它的钙含量比牛奶还高--> 还有助于散结、消炎、护血管...
2026-06-27 01:36:24
血脂里面那么多指标都是什么意思？揭秘身体“炼油厂”
揭秘身体“炼油厂” 血脂高，不是“血里油多”那么简单，这背后是一整座人体“炼油厂”的供应链崩溃。 不少人拿到体检报告，看到血脂异常、脂肪肝等字眼会感到困惑:“我明明吃得很清淡，怎么会这样？”“...
2026-06-25 19:54:37
血糖高的人能吃西瓜吗？
问血糖高的人能吃西瓜吗？ 正值西瓜上市季，血糖高的人能吃西瓜吗？先说答案:可以！要知道西瓜不仅甜得理直气壮，实际含糖量比火龙果还低。 不少人会认为，口感酸的水果，含糖量应该很低，不然怎会不甜？...
2026-06-25 17:48:09
一个简单的方法预防摔倒，快教给爸妈！
跌倒对老年人绝不是件小事。有数据显示，跌倒是我国老年人最常见的伤害类型，是造成老年人骨折的首位原因，还是老年人因伤害死亡的第一位原因。 日常生活中，常常听到这样的说法:老人跌倒就是自己不小心、地...
2026-06-25 10:38:14
西安市精神卫生中心临床试验机构成立20周年暨优秀表彰活动圆满举行
2026年6月16日，西安市精神卫生中心临床试验机构迎来成立二十周年的重要里程碑。为全面总结二十年发展成就，表彰在临床试验工作中担当作为、实绩突出的先进个人与先进集体，医院隆重开展专项表彰活动，为...
2026-06-25 02:02:07
陕西八类医疗服务价格新政落地惠民
统一规范千余项医疗收费、下调多项检查费用陕西八类医疗服务价格新政落地惠民 近日，陕西省医疗保障局联合省卫生健康委印发《关于整合规范眼科等八类医疗服务价格项目的通知》，眼科、口腔、呼吸系统、耳鼻喉...
2026-06-25 01:31:16
